Mes outils
Pas besoin de maitriser les techniques artistiques pour bénéficier de l’Art-thérapie.
Je les adapte en fonction de vos besoins pour les mettre au service de :
- votre pouvoir et volonté d’expression,
- vos capacités personnelles,
- vos goûts,…
Ma pratique principale et ma formation de base sont les arts plastiques dans leur globalité : modelage, dessin, peinture, écritures, assemblages, marionnettes…
Toutefois, je porte un intérêt aux différentes formes d’expressions artistiques. Je peux donc vous proposer d’autres médias comme la photographie ou l’expression corporelle.
De plus, je me suis formée aux médiations numériques pour exploiter l’aspect psycho dynamique et créatif de certains jeux vidéo.
Enfin, je porte un intérêt particulier à la sophrologie et la méditation. Ainsi je peux vous proposer d’allier ces techniques de respiration et de relaxation à l’utilisation des matières artistiques.
Nous sommes tous uniques, nous sommes tous différents, c’est pourquoi je vous propose des outils de médiations variées et adaptés à votre cheminement personnel.
